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拒绝手脚冰凉,来一套冬季暖身操!

   日期:2019-11-13     评论:0    
核心提示:健康时间【拒绝手脚冰凉,来一套冬季暖身操!】立冬一过,气温骤降,如约而至的冷空气在提醒人们,冬天到了。无论是在家里还是办
 健康时间【拒绝手脚冰凉,来一套冬季暖身操!】立冬一过,气温骤降,如约而至的冷空气在提醒人们,冬天到了。无论是在家里还是办公室,不少人都感受到了冷空气的魔力,不时手脚冰凉。这时,除了打个哆嗦、裹紧被子或是换上厚衣服,你或许还需要一套冬季暖身操。在“煲剧”的间隙或是工间课余,把冰冷的四肢温暖起来。

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来源: 中国新闻网
 
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